知養陰之道而使二氣和合化成女子，若果不以弟，轉變為陰莖，流向百脈以陽養陰，百病消減，棕色悅澤，胸不好延年後不必老，常如少童。 審得道，經常因此與老婦繳，要絕谷二十五日無人知曉疫。 患惡鬼交者，較佳不食而痟胖，況和交乎? 次年二十七，經常三十日一施；二十六一日一施三十，。
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決意行五行取氣養生可一女為之得六若九若十二多多益善。 採行其性器官，上鴻泉仍然精，毛孔悅澤，身輕目明力氣衰弱，會服眾敵。 老婦比如二十時若是輕狂，軍事力量六倍 御男。
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玉房秘訣|古代房事養生術：《玉房秘訣》 - 假山流水 -
